明けましておめでとうございます。。
今朝2026年初のこむら返りに苦しんだしのです。
今年もよろしくお願い致します🙇


箱根駅伝も終わり近所のスーパーも通常営業に戻り私的にはお正月も終わった感じですが皆様いかがお過ごしでしょう。

お正月らしいお料理は召し上がりましたか。

私は年末年始のお休みの間に塩分と糖分を過剰に摂取しましたのでリセットしなければ…と思っています。

お正月は醤油と砂糖で味付けたお料理が多くなるのでそろそろ違う味の物も食べたいし。
そんな事を思いながら通りがかった宅配のピザ屋さんから漂ってくるコンガリと焼けたチーズの匂いにダイレクトに脳を刺激されチーズ食べたさに家に帰って速攻で電話をしそうになりました。
なっただけで未遂に終わりましたが。

そろそろ胃腸も疲れて来るこの時期、胃腸が弱ると風邪をひく。
健康界隈ではそんな言い伝えもありますので皆様もお体には十分お気を付けて下さいね☺

そんな訳で本日もよろしくお願い致します🙇